spirelli volkoren

Volkoren spirelli

De volkoren variant van de traditionele spirelli is een bron van vezels, en combineert een lekkere smaak met een heel gezonde maaltijd. Volkoren spirelli leent zich bij uitstek voor koude pasta salades en groentjes, dit laat toe talrijke heerlijke combinaties te maken op een gezonde manier.

Gemiddelde voedingswaarde per 100g ongekookte pasta

Gemiddelde voedingswaarde per 100g ongekookte pasta
Energetische waarde1446 kJ - 342 kcal
Vetten2 g - (waarvan verzadigd: 0,1 g)
Koolhydraten64 g - (waarvan suikers: 3,5 g)
Vezels6,8 g
Eiwitten13,5 g
Zout0,025 g

Allergenen

Gluten

Recepten

Wellicht is dit ook iets voor jou

Zuiderse pastasalade

Zuiderse pastasalade

Mix voor 6 granenbrood

honger kaas pijnboompitten basilicum spaghetti olijfolie

Hoe kook je pasta zoals het hoort?

‘Samen-zijn’ zonder emoticon ?